slaap Tag

Astronauten slapen niet genoeg en niet goed. Dat blijkt uit een studie van de Harvard Universiteit, die is gepubliceerd in The Lancet Journal of Neurology. Volgens de studie slapen astronauten steevast te kort, en ontstaan daardoor mogelijk gevaarlijke situaties. De studie, die ook door NASA wordt ondersteund, trekt alarmerende conclusies over het slaapgedrag van de ruimtevaarders. Ze slapen structureel te weinig, wat een negatieve invloed heeft op hun werkprestaties. In noodgevallen kan onoplettendheid door slapeloosheid zelfs fatale gevolgen hebben. Slaappillen Uit het onderzoek blijkt ook dat meer dan driekwart vanRead More